Modern hayatın hızı içinde çoğu zaman yürümek bile otomatikleşmiş bir eyleme dönüşüyor. Aklımızda düşünceler uçuşurken, çevremizi fark...

İlkokul - Ortaokul ve Liseler için de Erasmus+ Fırsatları Var! Erasmus+ programı, Avrupa’daki eğitim ve gençlik alanındaki en önemli...

Okullarda Mindfulness: Eğitimde Dikkat ve İyi Oluş Halini Desteklemek Günümüzün hızlı tempolu ve yüksek baskılı eğitim ortamlarında, hem...

Mindfulness Nedir?   Dikkat dağıtıcı şeylerin her yerde olduğu günümüzün hızlı tempolu dünyasında, farkındalık zihinsel refahı ve genel...